☆受訪專家:南方醫(yī)科大學口腔醫(yī)院(廣東省口腔醫(yī)院) 鐘德鈺
人們常用“明眸皓齒”來形容一個人的美麗面容,健康的牙齒常常伴隨著自信的微笑。牙齒不僅僅是美麗的標志,也是健康的標準,世界衛(wèi)生組織將口腔健康列為人體健康的十大標準之一。9月20日是全國愛牙日,今年的主題是“口腔健康 全身健康”。南方醫(yī)科大學口腔醫(yī)院(廣東省口腔醫(yī)院)牙周病科鐘德鈺主任醫(yī)師告訴記者,口腔健康的標準是:“牙齒清潔、無齲洞、無疼痛感、牙齦顏色正常、無出血現(xiàn)象。通俗點講就是沒有齲齒(蛀牙)和牙周病。有效刷牙,定期口腔檢查是保護牙齒最有效的方法?!?/font>
兩大罪魁禍首——齲病和牙周病
齲?。喝祟悘拈_始長牙就面臨齲病的威脅。齲病俗稱蛀牙,是細菌性疾病,可以繼發(fā)牙髓炎和根尖周炎,甚至能引起牙槽骨和頜骨炎癥。如不及時治療,病變繼續(xù)發(fā)展,形成齲洞,終至牙冠完全破壞消失,其發(fā)展的最終結果是牙齒喪失,影響咀嚼功能?!芭R床上常根據(jù)齲壞程度分為淺、中、深齲三個階段。淺齲一般無明顯齲洞,一般不會疼痛;中齲齲壞已達牙本質(zhì)淺層,對外界刺激(如冷、熱、甜、酸和食物嵌入等)可出現(xiàn)疼痛反應;深齲齲壞已達牙本質(zhì)深層,一般表現(xiàn)為大而深的齲洞。淺齲只要做簡單的補牙即可,若是發(fā)展到深齲就要采取根管治療,費時且費力?!?/font>
牙周?。貉乐懿∈前l(fā)生在牙齒周圍組織的疾病,主要包括牙齦炎和牙周炎,這類疾病不分年齡、種族均可發(fā)病。調(diào)查表明,我國35~44歲年齡組牙周疾病的患病率高達98%?!坝械娜擞X得‘我的牙不痛不癢會有什么病?’”這種觀念的形成恰恰是由于對牙周疾病缺乏認識造成的?!辩姷骡曊f,牙周疾病是一種慢性疾病,早期癥狀不明顯,只是偶爾在吃飯或刷牙時出現(xiàn)牙齦出血現(xiàn)象,很容易被人忽視,隨著病情的發(fā)展,牙周組織的破壞和吸收越來越嚴重,突然在某一天感覺到自己的牙齒咬東西不給力了,甚至牙齒松動。一旦出現(xiàn)這種癥狀,牙周疾病多數(shù)已到晚期,治療效果較差,往往需要拔除患牙?!斑€有人覺得,患了牙周疾病,最多就是損失幾顆牙齒,沒有什么大不了的,這種觀念更加有害,事實上,牙周疾病如果不及時治療,會對全身健康造成很大的危害,有些甚至危及生命?!?/font>
口腔健康與全身健康的關系
牙周疾病與細菌性心內(nèi)膜炎
牙周疾病是由于牙周組織感染引起的,所以它可能成為感染源,將致病菌或毒素向全身其它器官播散而引起新的疾病。早在70年以前,就發(fā)現(xiàn)牙周疾病患者患菌血癥的比例較高。現(xiàn)代醫(yī)學研究證實,刷牙、咀嚼食物、口腔治療等都可以引起菌血癥,主要與牙周組織炎癥程度密切相關,而菌血癥很容易引起細菌性心內(nèi)膜炎,尤其是心臟本來就有異常的人更容易患病。
牙周疾病與冠心病
英國科學家發(fā)現(xiàn),口腔衛(wèi)生差、牙周不健康的人更容易患冠心病,通過對20000人14年的研究發(fā)現(xiàn),牙周疾病患者比牙周健康者患冠心病的危險性高1.86倍,尤其是50歲以下的男性,牙周病與冠心病的關系更加密切。對1384人的追蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),牙周病與缺血性心臟病密切相關。另一項研究顯示,對于心臟病患者來說,口腔衛(wèi)生越差,因心臟病而死亡的可能性也越大。除了冠心病以外,目前認為牙周疾病與動脈粥樣硬化、心肌梗塞、中風等均有不同程度的相關關系。
牙周疾病與糖尿病
經(jīng)過大量臨床和實驗室研究,目前認為糖尿病可以加重牙周病,牙周病也會對血糖控制帶來不利影響。這是因為牙周病是一類感染性疾病,這種感染可能會導致胰島素抗性,使血糖水平難以控制。隨著牙周感染的有效控制,血液中糖化血紅蛋白降低。因此,對于糖尿病患者來說,在控制血糖和抗炎的基礎上,應該積極開展牙周疾病的治療,因為系統(tǒng)的牙周治療也有利于血糖的控制,減少降糖藥的服用量。
牙周疾病與早產(chǎn)
牙周疾病對孕婦及胎兒有不利影響,由于口腔衛(wèi)生不良,牙齒周圍的牙齦長期受刺激而導致牙周炎癥,不僅細菌可能進入牙齦及小血管,而且釋放的炎性物質(zhì)會刺激子宮收縮。研究結果顯示,嚴重牙周炎的孕婦發(fā)生早產(chǎn)的比例是正常母親的8倍,且牙周炎癥程度越重,危險系數(shù)越大。因此,準備懷孕的婦女,懷孕前最好做一次徹底細致的牙周檢查和必要的治療,懷孕期間堅持認真刷牙。
牙周疾病與眼科疾病
某些眼科疾病如虹膜炎、視網(wǎng)膜出血、球后神經(jīng)炎等也與牙周疾病有關。據(jù)臨床統(tǒng)計資料表明,約10%的虹膜炎和睫狀體炎由牙病引起,主要是牙周疾病引起,嚴重的甚至可以導致失明,有報道患急性球后神經(jīng)炎而暫時失明的人,在拔除病牙,治療口腔內(nèi)疾患后,視力又逐漸恢復。
牙周疾病與風濕病、類風濕性關節(jié)炎
風濕病和類風濕性關節(jié)炎屬于慢性自身免疫性疾病,他們與牙周疾病之間存在許多相同的特點,都是慢性、復發(fā)病程,炎癥性質(zhì),免疫功能異常,并且同時侵犯機體軟、硬組織,有些學者認為引起牙周疾病的細菌及其代謝產(chǎn)物可形成抗原,使人體產(chǎn)生免疫反應,引發(fā)風濕病和類風濕性關節(jié)炎發(fā)作。研究發(fā)現(xiàn),類風濕性關節(jié)炎患者牙周病患病率明顯高于正常人群,且更容易檢出中、重度牙周炎,證明兩者之間存在密切的相關性。
牙周疾病與胃潰瘍
胃潰瘍的發(fā)生與幽門螺桿菌密切相關。近年來的研究發(fā)現(xiàn),幽門螺桿菌除了寄居在胃部以外,相當一部分還寄居在口腔中,尤其是牙周病變部位,這些致病菌成為了幽門螺桿菌的一個儲備庫。當治療胃潰瘍時,胃部的幽門螺桿菌可以被完全殺滅,由于沒有同時對牙周病變部位采取措施,可能導致幽門螺桿菌從牙周部位再次遷移到胃部,造成胃部病變復發(fā)加重。
牙周疾病與飲食習慣的改變
牙周疾病的直接后果就是導致牙齒的松動、脫落,這不僅影響美觀和語言的交流,由于牙齒減少,飲食習慣的改變也隨之而來。由于不能有效地咀嚼,一些帶皮食物、帶殼的食物、較硬的食物都吃得少了,不愿意吃有骨頭的肉類,纖維性的食物也減少了。另外,因為不能充分咀嚼,很多水果和蔬菜的細胞壁無法完全靠牙齒破碎,感覺食物的味道也不如以前了,食欲明顯下降。同時,為了食用方便,飽和脂肪酸和膽固醇類食物的攝入增加了,這些都將加重腸胃的負擔,并可能造成便秘、肥胖、營養(yǎng)失衡等一系列健康隱患。
牙周疾病與心理健康
牙周疾病造成的牙齒缺失使很多人被動地成為“笑不露齒”的實踐者。由于缺牙較多,面部肌肉及軟組織失去支持而使人顯得蒼老,由于說話時“漏風”,造成“口齒不清”,直接影響發(fā)音的準確性,這些都會造成社會交往的減少,影響到一個人的發(fā)展,長期的自卑感還會造成心理上的障礙,因此,牙周疾病對心理健康的影響也是多方面的。
齲齒和牙周病完全可以預防
預防控口腔疾病需要個人口腔維護和專業(yè)維護相結合。
有效刷牙:“水平顫動拂刷法”能清除牙菌斑。鐘德鈺提醒,刷牙要面面俱到,重點清除牙齦邊緣和牙縫處的菌斑,每次刷牙時間至少2分鐘。此外,關于選擇普通牙刷還是電動牙刷,鐘德鈺告訴記者,遵從自己的喜好即可。他建議,飯后使用牙簽、牙線可以輔助清潔食物殘渣,但是漱口水要在醫(yī)生的指導下使用,不建議長期使用。
窩溝封閉:主要針對7~8歲的兒童。具體來說就是用一種高分子復合樹脂材料,涂在兒童牙齒窩溝內(nèi),液態(tài)的樹脂在進入窩溝后固化變硬,形成一層保護性的屏障,就像給有缺陷的牙齒穿上了一層保護衣,使牙齒免受食物和細菌的侵蝕,從而增強牙齒抗齲能力。
定期洗牙:洗牙可以祛除牙齦上牙石、菌斑,以延遲菌斑和牙石再沉積。牙菌斑和牙結石是牙周病最主要的局部刺激因素,鐘德鈺建議成年人每年進行一次洗牙。
定期口腔檢查:建議成人6~12個月,兒童3~6個月檢查一次口腔,及時發(fā)現(xiàn)齲齒和牙周疾病。
平衡膳食:合理的膳食結構,不僅利于處于生長發(fā)育期的兒童牙齒的健康成長,也利于成人的咀嚼功能,從而有利于身體健康。(記者 趙瑩 通訊員 江慶娥 方小艷)
來源:廣東衛(wèi)生計生